ROXXANNE

CIASTECZKA ŻYTNIO-OWSIANE♥

Dzisiaj na moim blogu przedstawię wam przepis na ciasteczka żytnio-owsiane!

Z góry mówię, że są przepyszne, zdrowe i szybkie do zrobienia! Idealne na przekąskę, czy na przegryzkę w szkole, pracy czy na mieście, zamiast batonika:)

SKŁADNIKI:

♥Płatki żytnie

♥Płatki owsiane

♥Żurawina (opcjonalnie)

♥Rodzynki (opcjonalnie)

♥Orzechy (opcjonalnie) 

♥Banany

♥Mleko kokosowe (obojętnie jakie)

♥Olej kokosowy 

♥Oliwa

♥Syrop klonowy

KROK 1: Banany rozdrabniamy widelcem, wlewamy odrobinę syropu klonowego, dodajemy 1/4 łyżeczki oleju kokosowego oraz dolewamy łyżkę mleka kokosowego, dosypujemy płatki żytnie i owsiane i wszystko mieszamy.

 KROK 2: Dolewamy odrobinkę oliwy, aby masa nie była zbyt sucha i znowu mieszamy.

 KROK 3: Wrzucamy swoje suszone owoce i orzechy, w moim wypadku dodałam rodzynek sułtańskich, żurawinę oraz rozdrobnione orzechy nerkowca.

KROK 4: Na blachę układamy papier do pieczenia. Skrapiamy go oliwą i rozcieramy po całej powierzchni. 

 KROK 5: Układamy masę na papierze w dowolych kształtach. Zrobiłam podstawowe, czyli okrągłe. 

 KROK 6: Nasze ciasteczka wkładamy do piekarnika rozgrzanego na 180 stopni Celsjusza na ok. 15-20 minut.

NASZE ZDROWE CIASTECZKA GOTOWE! SMACZNEGO!♥